穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，但最好使用SPF15以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月06日（星期二） |
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晴 | 11℃ ~ 22℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月07日（星期三） |
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晴 | 11℃ ~ 23℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月08日（星期四） |
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晴 | 14℃ ~ 24℃ | 南风 | 4级 |
锦州今天天气：https://tq.zhuangque.com/tianqi/jinzhou/jintian/
2026年10月06日锦州天气：晴，气温11℃ ~ 22℃，西北风7级
2026年10月07日锦州天气：晴，气温11℃ ~ 23℃，西北风7级
2026年10月08日锦州天气：晴，气温14℃ ~ 24℃，南风4级
2026年10月09日锦州天气：晴转多云，气温15℃ ~ 25℃，南风4级
2026年10月10日锦州天气：多云，气温15℃ ~ 23℃，南风4级
2026年10月11日锦州天气：多云，气温16℃ ~ 23℃，南风4级
2026年10月12日锦州天气：多云，气温16℃ ~ 25℃，南风4级