穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年08月04日（星期二） |
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小雨转阴 | 19℃ ~ 23℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年08月05日（星期三） |
 
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多云转晴 | 16℃ ~ 29℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年08月06日（星期四） |
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小雨转多云 | 16℃ ~ 29℃ | 西南风 | 5级 |
呼玛今天天气：https://tq.zhuangque.com/tianqi/huma/jintian/
2026年08月04日呼玛天气：小雨转阴，气温19℃ ~ 23℃，南风4级
2026年08月05日呼玛天气：多云转晴，气温16℃ ~ 29℃，西风6级
2026年08月06日呼玛天气：小雨转多云，气温16℃ ~ 29℃，西南风5级
2026年08月07日呼玛天气：多云转晴，气温8℃ ~ 23℃，北风8级
2026年08月08日呼玛天气：晴，气温8℃ ~ 20℃，北风8级
2026年08月09日呼玛天气：多云，气温9℃ ~ 24℃，西南风5级
2026年08月10日呼玛天气：多云，气温12℃ ~ 27℃，南风4级