今天是2026年06月04日（星期四）。日出日落时间为: 04:54 ~ 18:59
苏州今天天气是“阴转中雨”。最低温度25℃，最高温度31℃。西北风3-4级。PM2.5浓度34，PM10浓度42，空气质量49（优）。
空调指数：天气热，到中午的时候您将会感到有点热，因此建议在午后较热时开启制冷空调。
过敏指数：天气条件不易诱发过敏，有降水，特殊体质人群应预防感冒可能引发的过敏。
洗车指数：将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒指数：温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣指数：天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。
防晒指数：属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游指数：有降水，稍热，但有微风伴您一路同行，适宜旅游，可不要错过机会呦！请注意携带雨具或避开下雨时段。
交通指数：有降水，路面比较湿滑，能见度一般，交通气象条件较差，事故高发期，车辆应低速行驶。
紫外线指数：属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞指数：有降水，如果您要短时间外出的话可不必带雨伞。
感冒指数：各项气象条件适宜，发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
舒适度指数：白天虽然有雨，但仍无法削弱较高气温带来的暑意，同时降雨造成湿度加大会您感到有些闷热，不很舒适。
晾晒指数：有降水，可能会淋湿晾晒的衣物，不太适宜晾晒。请随时注意天气变化。
钓鱼指数：天气太热，不适合垂钓。
中暑指数：对敏感人群来说，今天可能出现中暑的情况，出门时该做的防护还是做起来吧~
化妆指数：天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
晨练指数：有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。
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